We hebben allemaal een rugzak, bij de éne zitten meer, zwaardere en andere  stenen in dan bij de ander. Je hebt er inmiddels al een aantal verwerkt maar soms komt er onverwacht eentje bovenop liggen die je heel veel kracht en energie kost. Een probleem waar je niet omheen wil en kan lopen.

Je hebt een misbruiktrauma opgelopen en loopt daar elke keer weer tegen die symptomen en herinneringen aan. Je loopt in kringetjes en hebt het gevoel dat je steeds weer bij die pijn terug komt. Pijn die je belemmert in je dagelijks functioneren.  Je schaamt je er eigenlijk voor  en je vind het moeilijk om je gevoelens onder woorden te brengen. Dat is niet zo gek want seksueel misbruik kan je jou hele leven achtervolgen. Ook al denk je dat je het verwerkt hebt, soms kan het plotseling weer de kop op steken, op een heel onverwacht moment.

Je hebt al therapie gevolgd

En je bent al bezig (geweest) om aan al die psychische en fysieke symptomen te werken maar hebt het gevoel dat je niet meer verder komt en dat je blijft hangen in je verwerkingsproces en daarom  toe bent aan een volgende stap in je dit proces.

Ik weet uit eigen ervaring dat het mogelijk is om in je verwerkingsproces stappen vooruit te maken. Emoties rond mijn trauma zijn afgenomen waardoor ik emotioneel en fysiek een heel stuk beter in mijn vel zit. Dat dit echt mogelijk is en dat er weer perspectief kan ontstaan maakt mij dankbaar en blij.

Ik wil je daar graag mee helpen

Door middel van een persoonlijke sessie begeleid ik jou en neem je mee naar jouw traumatische herinneringen en met deze herinnering ga jij aan de gang om die woorden die zo moeilijk zijn uit te spreken, vorm te geven in een creatieve kunstzinnige  uiting. Door het op deze manier te uiten kun je weer een klein stukje loslaten.

Met het schrijven van mijn boek ‘Durven kijken’, heb ik mijn seksueel misbruikerervaringen en hoe ik een grote stap in o.a. mijn creatieve verwerkingsproces heb gemaakt, beschreven.

Deze ervaringen wil ik graag delen doormiddel van (interactieve) lezingen, creatieve workshops en creatieve begeleidingssessies te geven. 

Opschrijven

Mijn herinneringen opschrijven was voor mij (als dyslect ) een hele grote stap voor mij om te verwerken. Misschien vind jij het prettig om jouw herinnering hier op te schrijven, zodat jij kunt beginnen aan je volgende stap(je) in jouw verwerking.  

(Jouw verhaal is alleen door mij te lezen)

Hieronder staan enkele symptomen waarin jij je misschien kunt herkennen:

– Je ervaart weinig / geen grenzen en kan ze moeilijk aangeven

– Je kan slecht voelen wat je zelf wilt

– Je bewustzijn van wat je nodig hebt is weinig aanwezig.

– Je voelt je verantwoordelijk voor gevoelens en taken van anderen

– Je richt je voortdurend op anderen ( emotioneel en/ of fysiek en seksueel)

– Je hebt weinig verbinding met je eigen sensualiteit en seksualiteit (je hebt soms mechanische seks)

– Je ontwikkelt een overmaat aan zelfstandigheid

– Je ervaart tegelijkertijd een grote mate van afhankelijkheid (van liefde en erkenning van anderen)

(Bron: www.beeldkracht.eu)