Ontdek jouw Creatiekracht!

 

Workshops met Maaike en Sylvia

*Zie jij altijd beren op de weg?                                                                                                                                                              *Luister je naar al die negatieve stemmetjes die jou vertellen dat je niet goed genoeg bent?                                                      *Durf jij je mooiste dromen niet na te jagen?                                                                                                                                          *Loop jij tegen blokkades aan die jou verhinderen om gelukkig te zijn?                                                                                            *Ervaar je de invloed van een onverwerkt trauma?

Waar jij je ook door laat tegenhouden in het leven, er is altijd een uitweg om (oude) obstakels, klein of groot, op jouw levenspad op te ruimen waardoor je de weg voor jezelf vrij maakt om vooruit te komen.

Maaike en Sylvia zijn twee vrouwen die hun krachten hebben gebundeld om jou te laten ervaren dat welke kracht er in jouw zit en hoe je deze kunt aanboren. Wij weten in onze workshops zware thema’s luchtig te maken. Op creatieve en speelse wijze nemen wij jou mee op een intuïtieve reis dichter naar je hart en mag je dat wat jou niet dient achterlaten. Wij laten ons beiden leiden door onze creatiekracht en intuïtie plus de dynamiek van de groep om jou een leuke, ontspannende, creatieve en interactieve dag te bezorgen.

De workshops:                                                                         

Zaterdag 23 oktober:       Een Kei van een Vrouw                                                                                                                                    Zaterdag 20 november:   Een Kleurrijk Leven                                                                                                                                  Zaterdag 18 december:   Koester Jouw Innerlijk Kind

De workshops zijn afzonderlijk van elkaar te volgen. Je kunt ze natuurlijk ook alle drie volgen of 2 naar keuze. Dat is helemaal jou!  Er geldt een vroegboekkorting bij boeking vóór 30 september van EUR 10,–

Jouw investering:                                                                                                                                                                                        Wij bieden je een volledig verzorgde dag inclusief materialen.               

1 workshop naar keuze:              EUR 149,–                                                                                                                                            2 workshops naar keuze:            EUR 279,–                                                                                                                                              de hele serie van 3 workshops:  EUR 399,–

Programma en locatie:                                                                                                                                                                            09.30 – 10.00 uur: Inloop en ontvangst met koffie/thee                                                                                                                        10.00 – 12.30 uur: workshopgedeelte verzorgd door Sylvia                                                                                                        12.30 – 13.15 uur: lunch en tijd voor een ommetje                                                                                                                        13.15 – 16.00 uur: workshopgedeelte verzorgd door Maaike                                                                                                      16.00 – 16.45 uur: afsluiting met een drankje en een hapje

Alle workshops vinden plaats in het atelier van Maaike,                                                                                                                      Griede 15                                                                                                                                                                                                2451 ZC Leimuiden

Er is per workshop plek voor slechts VIER personen.

Voor wie zijn deze workshops geschikt?                                                                                                                                                In principe voor elke vrouw die dichter bij zichzelf wil komen wanneer blokkades of onverwerkte trauma’s je in de weg zitten. Je moet wel bereid zijn om te durven kijken naar jezelf met het vertrouwen dat iets wat in het dagelijkse leven misschien zwaar voelt, in de workshops licht wordt gemaakt door de wijze waarop we aan de slag gaan. We willen je vooral een LEUKE ONTSPANNENDE dag bezorgen! Daarom is de workshop óók geschikt voor vrouwen die het gewoon leuk vinden om zichzelf beter te leren kennen!

Geef je op bij Sylvia en vermeld erbij voor welke workshop(s) jij je graag aanmeldt.

Even voorstellen: Maaike

Maaike helpt lotgenoten met het verwerken van seksueel misbruik door middel van creatieve therapie. Hierbij druk je emoties, herinneringen en gedachten uit door creatief bezig te zijn met bijvoorbeeld verf, een ruimtelijk beeld, een tekening. Zo hoef je er geen woorden aan te geven. Je komt dichter bij je gevoel. Je gaat je steeds vrijer voelen en komt veerkrachtiger in het leven te staan.

Maaike heeft zelf te maken gehad met vroeg seksueel misbruik. Zij kon het trauma verwerken op het moment dat ze terug durfde te gaan naar de herinneringen ervan. Omdat ze al beeldend kunstenaar is, voelde het voor haar heel natuurlijk om de pijn en de angsten die voort zijn gekomen uit het misbruik creatief en beeldend te verwerken. Dit werkte voor haar erg helend waardoor ze er haar missie van heeft gemaakt om andere vrouwen hierin te begeleiden door middel van creatieve therapie, zodat ze weer vrij en onbevangen in het leven komen te staan. Maaike gelooft en heeft zelf ervaren dat er een leven is ná je trauma als je maar durft te kijken! Een leven waarin je weer vooruit kunt blikken in plaats van altijd maar achterom blijven kijken.

Meer over Maaike

 

 

Even voorstellen: Sylvia

Sylvia helpt vrouwen die een moeizame of slechte relatie hebben met één van de ouders. De relatie is bepalend (geweest) voor de wijze waarop deze vrouwen in het leven staan. Sylvia zorgt er voor dat zij zichzelf weer terugvinden waarbij zij de vrolijke versie van zichzelf worden en weer regisseur zijn over hun eigen leven.

Sylvia is opgegroeid met een narcistische moeder waarbij geen ruimte was om haar eigen identiteit te ontwikkelen. Zij heeft zich lang het onbegrepen meisje gevoeld dat zich niet gehoord en gezien voelde en wat niet aan de verwachtingen van anderen kon voldoen. Het moment waarop ze besloot dat zij zich niet langer wilde laten leiden door haar negatieve emoties en laag zelfbeeld was het moment dat ze naar een oplossing rondkeek. Zij vond dit in een begeleiding met behulp van een methodiek, Creatrix®, ontwikkeld voor het vrouwenbrein waarbij wordt uitgegaan van de creatiekracht van vrouwen. Nu helpt ze zelf vrouwen om hun hart te bevrijden van emotionele ballast. Sylvia gelooft dat je niet bent wat jou is overkomen en dat je altijd een nieuw verhaal kunt schrijven als het huidige verhaal je niet bevalt.

Meer over Sylvia

 

                               Een KEI van een VROUW!                                   

Workshop keien beschilderen en beplakken

We dragen allemaal ballast met ons mee. Ballast in de vorm van nare (jeugd)ervaringen, constant aanwezige negatieve gedachten, negatieve emoties, en blokkades waardoor we minderwaardig over ons zelf zijn gaan denken. De zwaarte van gebeurtenissen kunnen we jaren voelbaar met ons meedragen en vormen zo letterlijk en figuurlijk een last voor ons.

Wij, Sylvia en Maaike,  zijn twee sterke vrouwen die de handen ineen hebben geslagen om jou een KEI van een workshop te kunnen geven. In een hele dag nemen we jou mee in de creatieve werking van het brein en gaan we daar ook actief mee aan de slag. Wij doen dat op een speelse en interactieve manier.

In deze workshop neemt Sylvia je mee in de werking van het onderbewuste brein. We zijn namelijk kampioen ons zelf voor de gek houden waardoor het zo moeilijk kan zijn om de vicieuze cirkel te doorbreken. Je kunt je brein ook te slim af zijn. Wie schuilt er onder al die lagen van onzekerheid en zou je graag weer tevoorschijn toveren?

Na de lunch neemt Maaike je mee naar jouw creatieve wereld. Samen gaan we keien beschilderen of beplakken. De kei kan staan voor de ballast die jij al die tijd met je mee hebt gesleept en in de workshop los wilt laten. Of je versiert de kei zodanig dat deze symbool staat voor wie je NU bent.

Wij geven je elk op eigen wijze inzicht in jouw gedrag en je gewoonten en hoe jij je altijd staande hebt weten te houden.

We sluiten de dag af met een drankje en een hapje en dan is het weer tijd om naar huis te gaan met jouw eigen KEI.

 

                                    Een kleurrijk leven                                         

Workshop Helend Schilderen

                                                                     

Belemmerende gedachten en negatieve emoties kunnen heel hardnekkig zijn en je aardig in de weg zitten. Zo hardnekkig dat ze hun functie verliezen en de regie overnemen. Ze werken verlammend. Figuurlijk en zeker ook letterlijk. Je voelt ze in je lijf. Ook trauma’s en nare (jeugd)ervaringen kunnen als een blokkade werken waardoor je op onverwachte momenten getriggerd wordt waardoor je van slag raakt. Trauma’s en ook belemmerende gedachten die de regie hebben overgenomen, leiden je af van jouw innerlijke (gevoels)wereld.

In deze workshop ga je op een creatieve manier uiting geven aan je emoties, gedachten en herinneringen door creatief om te gaan met verf. Je hoeft hier niet voor te kunnen tekenen of schilderen. We laten jouw onderbewuste spreken waardoor je zowel meditatief als intuïtief uiting geeft aan dat wat je diep van binnen ervaart. Het is als praten zonder woorden.

Sylvia geeft je inzicht in de belevingswereld van een vrouw. Voor een vrouw is het belangrijk dat haar gevoelswereld klopt met haar mindset. Een vrouw wil gelukkig zijn in het nu. Alleen dan is zij in staat om haar creatiekracht aan te spreken. Na de lunch helpt Maaike je om op een creatieve manier bij je gevoel te komen en om op een beeldende manier meer van jouw blokkades te laten gaan wat bevrijdend en helend voor je werkt.

Op speelse en ludieke wijze laten wij je dichter bij je gevoel en jouw creatiekracht komen.

We sluiten de dag af met een drankje en een hapje en dan is het weer tijd om naar huis te gaan.

 

                                Koester jouw Innerlijk Kind                               

Workshop Foto’s Pimpen

                                                                       

Kinderen zijn puur en eerlijk. Onbevangen, ontvankelijk en onschuldig. Een kind heeft een rijke fantasiewereld en durft groots te dromen. Voor een kind is alles mogelijk. Het is creatief, blij, vrolijk, durft zich kwetsbaar op te stellen.

Zodra het naar school gaat begint het klaarstomen voor het serieuze leven later. Het moet aan normen en waarden van de maatschappij voldoen. Aan verwachtingen van de ouders en van anderen. Als het kind haar dromen uitspreekt krijgt het te horen dat bepaalde dingen niet kunnen of onmogelijk zijn. Het creatieve vermogen en het kind mogen zijn raakt zo steeds verder op de achtergrond en het vergeet te dromen. Ook trauma’s en nare (jeugd)ervaringen kunnen er voor hebben gezorgd dat we ons innerlijk kind zijn kwijt geraakt.

In deze workshop leer je jouw innerlijk kind opnieuw te koesteren zodat je weer goed voor haar gaat zorgen. Dat kind dat gelooft dat alles mogelijk is. Dat nieuwsgierig en onderzoekend van aard is in plaats van bang! We nemen je mee terug naar jouw innerlijk kind. Wie is dat meisje in jou? Waar heeft zij zich verstopt en mag ze weer tevoorschijn komen?

Sylvia geeft je inzicht hoe onze opvoeding en de maatschappij bepalend is voor de vorming van jou als persoon, hoe veel zaken vanuit het oogpunt van mannen worden aangereikt en benaderd. Een perspectief wat lang niet altijd werkt voor vrouwen. Simpelweg omdat de dingen voor vrouwen anders werken! Ze leert jou om je vrouw zijn te omarmen waardoor je ook weer dichter bij je innerlijk kind komt.

Na de lunch neemt Maaike je mee terug naar jouw innerlijk kind. Door een oude foto van jezelf op te pimpen geef je jouw geschiedenis aandacht en kom je weer in contact met jouw innerlijk kind. Wat heb je weggestopt? Waar wil je aan herinnerd worden? Ze laat je ontdekken dat je ook nu nog mag spelen en onbevangen mag zijn. Dat kleine meisje neem je mee terug naar huis, leer je opnieuw te koesteren zodat je er altijd goed voor blijft zorgen.

Wij geven je ieder op ons eigen wijze hiermee inzicht in jouw gedrag en je gewoonten en hoe jij je altijd staande hebt weten te houden.

We sluiten de dag af met een drankje en een hapje en dan is het weer tijd om naar huis te gaan.

Deze workshopsessies kun je zien als een intuïtieve ontdekkingsreis. Ze geven inzicht waar het stroomt en ook waar jij jezelf nog blokkeert, ook zul je ervaren dat je makkelijker.